kiedy sięgnąć po pomoc

„Kiedy Warto Rozważyć Psychoterapię? 5 Sygnałów, Które Mogą Oznaczać, Że To Czas na Zmianę”

Wielu z nas zastanawia się, czy psychoterapia jest dla nich, i czy ich problemy są „wystarczająco poważne”, aby szukać pomocy. W rzeczywistości nie ma złego powodu, by rozpocząć terapię – każdy moment jest dobry, jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia. W tym wpisie przedstawiamy pięć sygnałów, które mogą wskazywać, że psychoterapia może być pomocnym rozwiązaniem. 1. […]

Przewiń na górę